Vous entrez dans une salle de sport de prison où votre détenu débute maigre et peu respecté, puis doit gagner en puissance exercice après exercice. Dès les premières secondes, vous circulez entre plusieurs ateliers pour enchaîner les pompes, les abdominaux et les tractions, chaque répétition renforçant progressivement votre personnage. La partie donne une vraie sensation de montée en puissance, car vous passez d'un nouveau fragile à un combattant bien plus impressionnant aux yeux des autres. Il ne suffit pourtant pas de s'agiter au hasard, vous devez choisir quand vous arrêter pour changer d'activité, quand revenir vous entraîner et comment avancer sans perdre de temps. Certains moments vous freinent, parce que votre force actuelle limite encore ce que vous pouvez accomplir efficacement, et cette résistance au progrès rend chaque amélioration plus satisfaisante.
Au fil de la partie, vous cherchez surtout à grimper dans la hiérarchie en développant votre corps de manière régulière. Vous pouvez aussi manger pour poursuivre votre progression, ce qui ajoute un aller retour concret entre l'effort et la récupération, au lieu de résumer l'expérience à une simple succession d'exercices. La présence de nourriture à prendre introduit un petit détour utile dans votre routine, car vous devez repérer les bons moments pour aller en chercher avant de repartir vers un atelier. La variété vient alors de l'ordre dans lequel vous organisez vos actions, des zones que vous fréquentez, du rythme que vous adoptez et des obstacles liés à votre niveau de départ. On comprend vite le principe, mais l'intérêt reste dans la progression visible, la patience et le choix de vos priorités pour devenir plus fort et imposer votre présence dans cette prison. À vous de jouer !
Ce jeu se joue à l'aide des touches ZQSD pour vous déplacer, de la souris pour contrôler la caméra et s'entraîner, de E pour interagir et de la barre d'espace pour sauter.
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